2017年07月03日

健康について……67《インプラント手術……2》

インプラントの手術から、まだたった三日
もう、一週間も経ったような感じです
不便をしています

まだ、流動食しか食べられません
つまり、外食がまったくできないのです

この頃いつも、私の家にお粥があります
ツナのフレーク、サバのフレークも
冷蔵庫にストックされています
カボチャポタージュもたくさん作り、冷凍しています

なんでもマイナスに考えていてはつまらないですよね
プラスに考えてみると……
流動食だけで目標の
1日1,800キロカロリーを摂取するのは
むつかしいです
つまり、フツーに流動食を食べていたら
1,800キロカロリーに届かないんです

そこで、楽しみなのは、アイスクリームです
おいしいアイスクリーム
普段は我慢して、2週間に一度くらいしか口にしません
楽しく呑んだ後とか、楽しいことがあったあと
食べていいことにしています

アイスクリームは、カロリーが高く
どんな小さなものでも、
すぐに200キロカロリーいってしまいます
普段、200キロカロリー食べ物をセーブするのは
とても辛いのです

あと2〜3日は、流動食生活になりそうです
せいぜい、楽しみたいと思います

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posted by あたふた at 00:00| 東京 ☀| Comment(0) | 健康について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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